Recientemente
muchos estudios han demostrado lo que la
aromaterapia a venido diciendo por siglos, los
aromas tienen efectos positivos y negativos en
los seres humanos.
Lo bueno
es que tu puedes aplicar estos conocimientos
fácilmente en tu vida diaria. Los efectos de
los aromas son sutiles y suaves. Los aromas
nunca deben de usarse en exceso porque provocan
desde vómitos hasta convulsiones.
Te
acuerdas de los aromas en la cocina de tu casa
cuando eras niña, o de los perfumes aromas
en
Ciertos aromas
como el pepino y la manzana se cree que ayudan a
reducir las palpitaciones en algunos casos de
temor. Cuando estamos atemorizados nuestras
palpitaciones aumentan. En un experimento reciente
estos aromas ayudaron a un grupo de
claustrofóbicos. Estos aromas están siendo usados
por algunos hospitales en las temidas maquinas MRI
(tomografia axial computarizada). A muchas personas
les da miedo los exámenes en estas maquinas porque
el aparato es un tubo que no permite muchos
movimientos, lo que hace que se sientan
claustrofobia dentro de el .
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Nuestra
Energía Aumenta !!! |
Con el uso de
ciertos aromas nuestros niveles de energía
aumentan. O sea que somos capaces de trabajar mas
duro, no solo en el trabajo si no también en la casa
en el gimnasio, en el jardín y donde tu quieras. La
menta y la hierba buena han demostrado en varios
estudios que pueden ayudar a que seamos capaces de
trabajar mas duro (estudios conducidos por la
Fundación Para La Investigación Del Olfato en USA).
De acuerdo a
esos estudios las personas que durante los
experimentos olieron menta se sintieron menos
fatigados y con una actitud mas positiva que el
grupo que no la olfateo.
Otros estudios esta vez en
la Universidad de Pittsburgh (USA) demostraron que
los fumadores sintieron menos deseos de fumar
después de oler aromas fuertes. Por lo que se cree
que algunos aromas pueden ayudar a distraer la
atención en el antojo y al pensar en los recuerdos
que el aroma tiene. Los aromas traen recuerdos
consigo.
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